منتدى الفراشات

منــتدانا فريــد من نوعــه سجلي و لن تندمي المنتدى للصغار والكباار

 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خففي وزنك مع الشاي الاخضر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شواطئ المحبة

avatar

عدد المساهمات : 22
انثى السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 11/08/2009

مُساهمةموضوع: خففي وزنك مع الشاي الاخضر   الثلاثاء أغسطس 18, 2009 8:32 am

4كواب شاي تخلصك من الوزن الزائد
استفادة قصوى دون إضافة السكر
4 أكواب شاي أخضر تخلصك من الوزن الزائد



قد تكون الرشاقة بين يديكِ وبأسعار زهيدة ، ودائما تبحثين عن الجسم المثالي بطرق صعبة اعتماداً على الأنظمة الغذائية والحميات القاسية، بالإضافة إلى الاستعانة بأقراص إنقاص الوزن الأمر الذي يكلفك مادياً وصحياً.

إذا كنتِ تعانين من زيادة فى الوزن ولا تستطيعين حرمان نفسك من الأطعمة المحببة إليكِ ، فكل ما تحتاجين إليه فقط تقليل كميات الطعام وشرب "الشاي الأخضر" فهذا العشب السحري له مميزات فعالة فى التخلص من السمنة بالإضافة إلى فوائده التجميلية المتعددة.

يحتوي الشاي الأخضر على الكثير من الفيتامينات والمعادن فضلاً عن ‏(فيتامين‏c)‏ وذلك بمقادير موازية لتلك الموجودة في الليمون مع مجموعة كبيرة من فيتامينات‏ (ب‏)‏ القابلة للذوبان في الماء والسريعة الإطلاق.

وهكذا فإن خمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً توفر ‏5%‏ إلى‏10%‏ من الحاجات اليومية من الريبو فلافين كما توفر هذه الأكواب الخمسة نحو‏5%‏ من الحاجة اليومية إلى الماجنسيوم و‏25%‏ من البوتاسيوم و‏45%‏ من المنجنيز‏ ،ويزخر الشاي الأخضر أيضاً بالفلورايد حيث يوفر كل كوب منه نحو‏0,1‏ ملليجرام من هذه المادة‏.
منقووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اميرة الفراشات
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1079
انثى العمر : 22
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 25/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: خففي وزنك مع الشاي الاخضر   الثلاثاء أغسطس 18, 2009 8:41 am


_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://lara.ahlamontada.net
همس الغرور
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 327
انثى العمر : 21
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: خففي وزنك مع الشاي الاخضر   الثلاثاء أغسطس 25, 2009 5:39 am

يسلمو كتير

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خففي وزنك مع الشاي الاخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفراشات :: عالم حواء :: قسم الرجيم-
انتقل الى: